パーソナルスタイリストのMASAです
皆さん頭皮のケアはしっかりされていますか？
髪の毛のケアはしっかりできていても頭皮はおろそかになりがちです
「頭皮のケアってシャンプーすることじゃないの？」と思う方、多いと思います
シャンプーも頭皮ケアですが他にもたくさん頭皮ケアの方法はあります
頭皮ケアの重要性をご紹介していきます
頭皮は肌と繋がっています
一枚の肌でできていると思うと考え方が変わってきますね
年を重ねるにつれて弾力がなくなってきます
重力により下がろう下がろうと
下に引っ張られ弾力を失い硬くなってきます
硬い頭皮には元気な髪は生えてきません
これはよくお客様に実践していただくのですが
頭頂部と襟足の頭皮の硬さを比較してみてください
頭頂部の方が固くありませんか？
同じくらいでしたらすいません笑 頭皮の状態◎です
よく頭頂部の毛が細くなりボリュームがでにくくなるのは頭皮の硬さに問題があります
男性で毛が薄くなってきてる方も薄い部分は大抵、頭皮が硬いんです
つむじ周りとか揉めません笑
襟足や、もみあげなど毛が多い部分は柔らかいんです
ほら、眉毛の生えてるあたりもとても柔らかいですよね？
毛が太くしっかりしてる皮膚には弾力があることがわかります
毎日入るお風呂の時間にちょこっとプラスするだけで頭皮ケアができます
①予洗いを十分おこなう
シャンプー前にたっぷりのお湯で頭皮と髪をよく湿らせておくことで汚れが落ちやすくなりシャンプーの泡立ちも良くなります
②洗い方を気をつける
手のひらでシャンプー剤をよく泡立て、指の腹で頭皮全体をまんべんなく洗います。爪を立てたりゴシゴシ洗い過ぎないことが基本です
※シャンプー剤は最適な商品を使用することを心がけましょう。自分の髪や肌に合った洗浄力の優しいものを使ってください
次が重要
③頭皮のマッサージをする
シャンプー剤がついたままで大丈夫ですので頭皮のマッサージをします
マッサージのやり方は基本的に指の腹で頭皮を上に引き上げていくイメージです
上下に5、6回、優しく動かします
特に硬い部分（頭頂部・前髪付近）はしっかりリフトアップさせましょう
これを約1分間、毎日のシャンプー時に加えてください
続いてトリートメントをします
これはお客様と話していて「以外と知らない」ということが判明しました
5人に3人は知らないかも
美容師の中であたりまえと思っていたことが当たり前ではないんですね
トリートメントは頭皮には絶対につけないでください
根元の新生部の髪の毛はダメージしていません
トリートメントは根元5センチあけて中間〜毛先になじませます
目の粗いクシで優しくとかしてあげるとトリートメントが均一に浸透します
根元にトリートメントがついてしまうと毛穴を塞いでしまいます
これは恐ろしい
シャットアウトです！
匂いや汚れの原因にもなるのでしっかり今日から心がけましょう
ちなみにトリートメントは5分ほど置いてくださいね、浸透率があがります
たったこれだけ
毎日1分マッサージを入れるだけで頭皮の状態は良くなります
そしてトリートメントは頭皮につけない
頭皮の状態が良くなると良いことはたくさんあります
匂いや薄毛、抜け毛防止、白髪対策、そして綺麗な髪の毛が生えてきます
美味しい農作物は畑が良くないと育ちません
髪も同じです
まず頭皮の環境状態を良くしてから綺麗な髪の毛を育てていきましょう♪
それから髪の毛のケアもしっかりと^^
それではまた
